Yogalessen

Gevorderden

Voor de gevorderden moet er niet meer zo heel veel gezegd worden. Zij zijn er ondertussen achter gekomen naar wat ze zochten en komen dit waardevol instrument dat hun Hatha-Yoga-praktijk geworden is stilletjes verder uitbouwen, uitdiepen. Zij wagen zich aan een iets meer gevorderde houding of âsana, een moeilijkere prânâyâma en houden niet op met te leren naar binnen gaan om te voelen wat er daar groeit. Ze komen tot “Pratyâhâra”, dwz “heel het zintuiglijk beleven wordt nu naar binnen verplaatst”. Geen buitenwereld meer met opjagende prikkels, alleen dit rustig ademend bij zichzelf zijn. En voor alle groepen geldt, de docent kent de valkuilen en is steeds wakend en subtiel bij u.

Wanneer? Zie kalender voor plaats, data, uren en prijs.


Overzicht
Home